Agenda sproud healing sounds

Kom jij meedoen aan deze unieke combinatie van opstellingen en stembevrijding? Tijdens deze middag volgen we de innerlijke wijsheid van je eigen lichaam. Thema’s, inzichten, gevoelens en/of blokkades kunnen zich aandienen en de wereld van klank en opstellingen ondersteunen je om hier uiting aan te geven.

Gemma neemt je mee in dynamische klankoefeningen om je stem vrij te gebruiken en authentieke klanken te laten stromen. Cynthia begeleidt je op unieke manier in diverse vormen van opstellingen.

De focus van deze dag ligt op jou. Je lichaam weet precies wat er voor jou nodig is op dit moment in je proces. We luisteren naar de wijsheid van je lichaam en volgen de signalen die er ontstaan. We keren naar binnen, luisteren en zijn present bij dat wat er leeft.

Welk thema dient zich aan tijdens deze dag? Wat laat je lijf je weten? Durf jij te vertrekken vanuit het niet weten en puur je innerlijke wijsheid te volgen? We nemen je er open, zacht en met aandacht in mee.

Wij werken beiden het allerliefste in het NU en met dat wat zich op het moment aandient. We volgen dat wat ontstaat, waar aandacht naartoe gaat en wat gezien en gehoord wil worden.

Wat je mag verwachten tijdens deze dag:
* Rustig landen middels meditatie en kennismaking;
* Klankoefeningen vanuit stembevrijding;
* Diverse opstellingen; in koppels en in groepsverband;
* Participatie in opstellingen; als inbrenger en/of representant;
* Een unieke vorm van opstellen; open, vertragend en ‘niets is gek’;
* De helende en bekrachtigende energie van de groep;
* Vegetarische soep.

Om het jezelf comfortabel te maken tijdens deze dag, mag je de volgende dingen meenemen/aandoen:
* (Yoga)kussen om op te zitten;
* Makkelijk zittende kleding (laagjes);
* Omslagdoek/deken;
* Warme sokken of sloffen.

Heb je nog vragen of wil je meer informatie; stuur een mail naar info@let-it-sproud.nl/cynthia@levenswortels.nl of bel naar +31(0)613898863 (Gemma)

Liefs,
Gemma en Cynthia

Tickets

Lieve jij,

Met veel plezier nodigen we je uit om mee te zingen in de Singing Circle bij Centrum Weng in Beek. Elke 6 weken zijn we hier te vinden en verbinden we ons middels klank en joyful connection.

De Singing Circles worden gefaciliteerd door Gemma van Voorst en Tom Jaspers.

Zingen kan jou helpen de weg naar binnen te vinden en verdiepen. Het gebruik van je stem en klank brengt je in verbinding met jezelf en met de collectieve energie van de groep. We zingen samen mantra’s vanuit verschillende tradities, we zingen Rainbow songs, we maken samen vrije klanken en ervaren vrijheid en ruimte bij diverse beweging en klankoefeningen.

De vibraties en unieke klankkleur van je eigen stem heeft het vermogen op een diep niveau te kunnen helen, helpen je opgeslagen spanningen los te laten, blokkades op te lossen of belemmerende overtuigingen te doorbreken, overwinnen. Zingen, in het bijzonder samenzang, geeft een gevoel van plezier, verbinding en kracht.

Voel je welkom en laat je innerlijke klanken meevaren op de fijne melodieën en de energie van de groep. Om deel te nemen aan deze cirkel is geen ervaring in zang nodig.

Mocht je nog vragen hebben of liever contant betalen, stuur dan een mail naar Gemma, dan weten we wie contant betaalt, info@let-it-sproud.nl

We ontmoeten je graag tijdens de Singing Circle
Liefs Gemma en Tom

Tickets

Laat je deze avond meevoeren in een rijke variatie aan klanken, die je uitnodigen om te voelen, los te laten en te zakken in wat er in jou leeft.

Gemma van Voorst neemt je mee op reis in een diversiteit aan klanken. De diverse instrumenten,
zoals drums, klankschalen, Indiaas harmonium, gitaar en native flutes nemen je mee in allerlei sferen. De klanken van haar stem resoneren na in je lijf.

Soundhealing is een moment van liefdevolle aandacht voor jezelf.
Tijd en ruimte waarin je even niets hoeft te doen, niets hoeft te bereiken, niets hoeft te plannen, niets hoeft te bedenken maar simpelweg mag zijn. Een onderbreking van een tijd van drukte, actief bezig zijn, of sterke mentale processen.
De klanken werken op een diep niveau en helpen je zenuwstelsel tot rust te komen. Na afloop voelen je je lichter, zachter en meer verbonden – met jezelf en met het moment.

Tickets

Meer info volgt! 

Heerlijk ontspannen, zakken in het moment en genieten van de klanken van bijzondere instrumenten zoals o.a. drums, klankschalen, Indiaas harmonium, gitaar en native flutes. Gemma van Voorst neemt je mee in een grote variatie aan klanken en de magie van haar stem.  Soundhealing is een moment van liefde, tijd en ruimte voor jezelf. Het geeft diepe innerlijke rust, werkt helend en brengt je in een staat van puur 'zijn'. De klanken nemen je mee op reis, en nodigen je uit om naar binnen te keren, los te laten en je mee te laten voeren in het moment.