Agenda sproud healing sounds
Chakra Klank opstellingen: dinsdag 24 juni 19.00-22.00 Puth
Kom jij meedoen met deze unieke combinatie?
We nemen je mee in de wereld van je chakra’s door de sterke energetische werking van familie-opstellingen en stembevrijding in elkaar te verweven. Door het gebruik van chakra-grondankers maak je verbinding met je chakra's en de wijsheid van je eigen lichaam. Thema’s, inzichten, gevoelens en/of blokkades kunnen zich aandienen en de wereld van klank ondersteunt je om hier uiting aan te geven.
Tijdens deze avond gaan we vooral ervaren:
* Klankoefeningen;
* Chakra-meditatie;
* Duo-opstelling;
* Groepsopstelling.
We bewegen mee met alles, wat er in het NU ontstaat. De chakra-inbreng(st)er van de groepsopstelling kan zich tijdens de avond zelf hiervoor aanmelden en de processen en behoeftes van het moment volgen. Ook als representant of toeschouwer van de groepsopstelling zal je echter een nieuwe ervaring opdoen.
Singing Circle met Pia: Maandag 19:00-21:00 uur, 30 juni Neerbeek
Met veel plezier nodigen Pia Brand, Gemma van Voorst en Olga Esteban (beheerder Centrum Weng) je uit om mee te zingen in de Singing Circle bij Centrum Weng in Beek.
Onze intentie is deze Singing Circle om de 6 á 8 weken te organiseren, zodat iedereen die wil aansluiten en het effect van ‘samen klinken en klanken’ wil ervaren, de mogelijkheid heeft, in de drukte van het dagelijkse leven, een moment voor jezelf te nemen.
Data 2025
Maandag 30 juni, Summer Break, 8 september, 20 oktober, 1 december
Zingen kan jou helpen de weg naar binnen te vinden en verdiepen. Het gebruik van je stem en klank brengt je in verbinding met jezelf en met de collectieve energie van de groep. We zingen, chanten samen mantra’s vanuit verschillende tradities in diverse talen. Samen gaan we het effect van onze stemmen in harmonie ervaren met bewuste, mindful klank- en bewegingsoefeningen.
De vibraties en unieke klankkleur van je eigen stem heeft het vermogen op een diep niveau te kunnen helen, helpen je opgeslagen spanningen los te laten, blokkades op te lossen of belemmerende overtuigingen te doorbreken, overwinnen. Zingen, in het bijzonder samenzang, geeft een gevoel van plezier, verbinding en kracht. Je tilt elkaar op in de ‘samenklank’.
Voel je welkom en laat je innerlijke klanken meevaren op de fijne melodieën en de energie van de groep. Om deel te nemen aan deze cirkel is geen ervaring in zang nodig.
Heart Song Circle: vrijdag 4 juli 19.30-21.30 Schin op Geul
Gemma en Tom nodigen je uit voor een Heart Song Circle. We gaan allerlei mooie mantra’s zingen vanuit verschillende tradities in diverse talen. Laat je heerlijk meevoeren met de klanken van de instrumenten en leun in de krachtige vibraties van de groep. De mantra’s zijn makkelijk mee te zingen om de lading van de liederen goed te kunnen ervaren.
Zingen kan jou helpen de weg naar binnen, naar je hart te vinden en verdiepen.
De vibraties van je stem hebben het vermogen te kunnen helen en helpen je om opgeslagen spanningen los te laten. Vooral het samen zingen in een groep geeft een gevoel van plezier, verbinding en kracht!
Voor mantra zingen is geen ervaring in zang nodig, je stem is helemaal goed zoals ie is en mag er zijn! Deze avond staat vooral in het teken van vrij zingen!
Klankende bomen: Soundjourney met Lily en Gemma: Dinsdag 8 juli Daniker
Bomen zijn krachtige en wijze wezens. Ze delen onvoorwaardelijk hun schoonheid en energie met ons.
Tijdens deze avond gaan we luisteren naar de klanken van de boom. In de boom zijn allerlei processen gaande die met de “boomspeler” vertaald worden naar klanken. Deze klanken scheppen de ruimte en de sfeer om op een diepere laag, voorbij het rationele bewustzijn, contact te maken met de boom. Vanuit die ontvankelijke staat verbind je ook makkelijker met jezelf en jouw connectie met het Staande Volk, zoals bomen ook genoemd worden.
Vanuit deze diepe connectie met de boom ontvangen we hun wijsheid.
Vanuit de connectie met onszelf en de mensen om ons heen hebben we op onze beurt ook veel te geven. Bomen zijn ontvankelijk voor onze energie. Tijdens deze natuursessie vertalen we onze liefdevolle, zachte en dankbare energie in klank voor de bomen. Klanken van onze stemmen en bijzondere instrumenten, die voelbaar zijn voor deze wijze raadgever. Hiermee geven we terug aan de boom en ontstaat er een interactie. Laat je deze avond meevoeren in deze bijzondere energieën.
Houdt rekening met deze praktische zaken:
- De locatie bevindt zich in een wandelgebied in een klein bos; het is 10 minuten wandelen vanaf de parkeerplek. Na aanmelding ontvang je een uitgebreide routebeschrijving.
- Bij slecht weer wordt de natuursessie verplaats en bestaat de mogelijkheid om tickets mee te verplaatsen of annuleren.
Innerlijk kind meditatie met klankreis: vrijdag 18 juli 19.30-21.30 uur Puth
Tijdens deze avond gaan we middels een meditatie de connectie verdiepen met ons innerlijk kind deel en luisteren naar wat het ons wilt laten weten. Omlijst door de klanken van o.a de schalen, stem, harmonium en gitaar liederen wordt het een ware reis. Een reis waarin kinderlijke nieuwsgierigheid en speelsheid wordt geprikkeld.
Wat zijn jouw triggers? Wanneer wordt jij geraakt?
Vaak zijn deze triggers een reflectie van een pijn stuk van ons innerlijk kind. Als in een automatische reflex zoeken we vaak buiten onszelf naar oplossingen. We zoeken naar manieren om de situatie kunnen veranderen zodat we dat nare gevoel niet meer hoeven voelen of die drukke belemmerende gedachtes tot rust kunnen brengen.
Het is echter een roep. Een roep van ons innerlijk kind om naar binnen te keren. Om de rust en aandacht die we zo vaak aan anderen te bieden hebben aan onszelf te geven. In stilte. In de stilte komen we in contact met ons innerlijk kind. Het kind wilt gezien worden, gehoord worden, erkend worden en geliefd worden.
Het enige wat het van ons vraagt is present zijn. Liefdevol waarnemen. Luisteren naar wat het ons wilt laten weten. We geven ons eigen innerlijk kind aandacht als een liefdevolle moeder/vader of een wijze raadgever. We zijn ons eigen luisterend oor. Het kind komt daarmee tot rust. We erkennen het kind als een deel van ons die onze liefde regelmatig nodig heeft. De projectie op anderen of omstandigheden vermindert of verdwijnt. Zorgen voor je innerlijk kind is ultieme zelfliefde.
https://hipsy.nl/shop/130563-innerlijk-kind-meditatie-met-klankbad
Yin Yoga met live muziek: Zondag 20 juli 11.00-12.30 Landgraaf
Ontdek de rust en kracht van onze speciale Yin Yoga-les, begeleid door rustgevende live muziek. Laat je meevoeren door de helende klanken van de klankschalen, stem, harmonium, gitaar en native flutes terwijl je je lichaam en geest in balans brengt door de ontspannende yoga houdingen. Perfect voor wie op zoek is naar diepe rust en innerlijke harmonie. We kijken ernaar uit je te verwelkomen!
Soundhealing en stembevrijding @ Spiritueel event Shanti 26 en 27 juli Kasteel Terborgh
SOUNDHEALING
Wil je tijdens het spiritueel event even lekker ontspannen, zakken in het moment en genieten? Ervaar de betoverende klanken van de stem en bijzondere instrumenten zoals o.a: de native drums, klankschalen, harmonium, Tibetaanse “singing bowls”, gitaar en native flutes.
Een grote variatie aan klanken is te beluisteren en ontvangen.
Een Soundhealing is liefde, tijd en ruimte geven aan jezelf. Een massage voor je ziel. Het geeft diepe innerlijke rust en werkt helend. De trillingen van de klanken resoneren in je lijf en brengen je in een staat van harmonie en balans.
Volg tijdens dit event 1 van de groepssessies. Individueel is het daarnaast mogelijk om een klank behandeling van Sproud van 30 minuten te ervaren. ( tegen meerprijs € 20,00)
Een chakra reading brengt in beeld waar de energie in je lijf meer mag doorstromen, de frequenties van de klankschalen en stem brengen de energie in balans.
STEMBEVRIJDING
Jouw stem kan je helpen te helen!
Onze stem is een krachtig en mooi middel. Het gebruik van stem maakt dat we ons kunnen verbinden met anderen, dat we kunnen delen hoe we ons voelen. We kunnen communiceren met als doel elkaar te begrijpen, samen te kunnen zijn en werken.
Het geeft ons de mogelijkheid om dat wat we diep van binnen voelen, in de wereld te zetten. Gebruik van je stem is jezelf laten zien en horen.
Vaak is het echter zo dat er belemmeringen kunnen bestaan bij het gebruik van onze stem. We kunnen verbloemen, verzwijgen, blokkeren of overschreeuwen. Daarmee gaan we voorbij aan dat wat we vanuit authenticiteit voelen en de bijbehorende behoeftes om o.a. te willen verbinden, grenzen te stellen, onze mening te delen of onszelf te laten zien.
Werken met je stem kan je ondersteunen om meer ruimte in te nemen voor jezelf. Om geluid te geven aan de emoties die je diep van binnen ervaart. Je stem kan je daarnaast spiegelen in de belemmeringen, blokkades of gevoelens die in de weg staan om je volledige zelf te kunnen zijn.
Werken met je stem werkt transformerend en helend.
Tijdens deze workshop ontdek en onderzoek je in een veilige setting jouw stem op speelse en bevrijdende wijze. Maak kennis met stembevrijding en de mogelijkheden die daar voor jou in zijn te vinden.
Stembevrijding en Singing Circle @Mankind Festival Lanaken: Zaterdag 2 augustus
Stembevrijding: Onze stem is een krachtig en mooi middel. Het gebruik van stem maakt dat we ons kunnen verbinden met anderen, dat we kunnen delen wat we authentiek voelen. Stembevrijding kan je ondersteunen om meer ruimte in te nemen voor jezelf. Om geluid te geven aan de emoties die je diep van binnen ervaart. Je stem kan je daarnaast spiegelen in de belemmeringen, blokkades of gevoelens die in de weg staan om je volledige zelf te kunnen zijn.Werken met je stem werkt transformerend en helend. Ontdek tijdens deze workshop op speelse manier je stem in een veilige bedding.
Singing Circle: Zing of luister mee naar de mooie mantra's en bijzondere liederen vanuit verschillende culturele tradities. Het zingen van mantra's nodigt je uit je te verbinden met de diepere gevoelslagen in jezelf en de energie/lading dat het lied in zich draagt. Samenzang geeft een gevoel van connectie, bekrachtiging en plezier. Laat je meevoeren op de klanken van de stemmen van de groep en instrumenten waaronder harmonium, gitaar en native flutes.