Agenda sproud healing sounds

Chakra Klank opstellingen: dinsdag 24 juni 19.00-22.00 Puth
Kom jij meedoen met deze unieke combinatie?
We nemen je mee in de wereld van je chakra’s door de sterke energetische werking van familie-opstellingen en stembevrijding in elkaar te verweven. Door het gebruik van chakra-grondankers maak je verbinding met je chakra's en de wijsheid van je eigen lichaam. Thema’s, inzichten, gevoelens en/of blokkades kunnen zich aandienen en de wereld van klank ondersteunt je om hier uiting aan te geven.
Tijdens deze avond gaan we vooral ervaren:
* Klankoefeningen;
* Chakra-meditatie;
* Duo-opstelling;
* Groepsopstelling.
We bewegen mee met alles, wat er in het NU ontstaat. De chakra-inbreng(st)er van de groepsopstelling kan zich tijdens de avond zelf hiervoor aanmelden en de processen en behoeftes van het moment volgen. Ook als representant of toeschouwer van de groepsopstelling zal je echter een nieuwe ervaring opdoen.
Singing Circle met Pia: Maandag 19:00-21:00 uur, 30 juni Neerbeek
Met veel plezier nodigen Pia Brand, Gemma van Voorst en Olga Esteban (beheerder Centrum Weng) je uit om mee te zingen in de Singing Circle bij Centrum Weng in Beek.
Onze intentie is deze Singing Circle om de 6 á 8 weken te organiseren, zodat iedereen die wil aansluiten en het effect van ‘samen klinken en klanken’ wil ervaren, de mogelijkheid heeft, in de drukte van het dagelijkse leven, een moment voor jezelf te nemen.
Data 2025
Maandag 30 juni, Summer Break, 8 september, 20 oktober, 1 december
Zingen kan jou helpen de weg naar binnen te vinden en verdiepen. Het gebruik van je stem en klank brengt je in verbinding met jezelf en met de collectieve energie van de groep. We zingen, chanten samen mantra’s vanuit verschillende tradities in diverse talen. Samen gaan we het effect van onze stemmen in harmonie ervaren met bewuste, mindful klank- en bewegingsoefeningen.
De vibraties en unieke klankkleur van je eigen stem heeft het vermogen op een diep niveau te kunnen helen, helpen je opgeslagen spanningen los te laten, blokkades op te lossen of belemmerende overtuigingen te doorbreken, overwinnen. Zingen, in het bijzonder samenzang, geeft een gevoel van plezier, verbinding en kracht. Je tilt elkaar op in de ‘samenklank’.
Voel je welkom en laat je innerlijke klanken meevaren op de fijne melodieën en de energie van de groep. Om deel te nemen aan deze cirkel is geen ervaring in zang nodig.
Heart Song Circle: vrijdag 4 juli 19.30-21.30 Schin op Geul
Gemma en Tom nodigen je uit voor een Heart Song Circle. We gaan allerlei mooie mantra’s zingen vanuit verschillende tradities in diverse talen. Laat je heerlijk meevoeren met de klanken van de instrumenten en leun in de krachtige vibraties van de groep. De mantra’s zijn makkelijk mee te zingen om de lading van de liederen goed te kunnen ervaren.
Zingen kan jou helpen de weg naar binnen, naar je hart te vinden en verdiepen.
De vibraties van je stem hebben het vermogen te kunnen helen en helpen je om opgeslagen spanningen los te laten. Vooral het samen zingen in een groep geeft een gevoel van plezier, verbinding en kracht!
Voor mantra zingen is geen ervaring in zang nodig, je stem is helemaal goed zoals ie is en mag er zijn! Deze avond staat vooral in het teken van vrij zingen!
Klankopstelling: Helend klanken met stem: Dinsdag 8 juli 19.00-21.30 Puth
Maak kennis met deze unieke vorm van opstelling met het gebruik van klank.
De vibraties en klanken van je stem hebben het vermogen om jezelf te kunnen helen.
In de oudere culturen zoals o.a. in Sakkara in Egypte werd veel gebruik gemaakt van deze wijsheid. Dit kreeg o.a. gestalte door het gebruik van klankhuizen; een soort ziekenhuis waarin klankkamers bestonden in dusdanige architectonische opbouw dat resonanties in de kamers goed konden vibreren. Daar werden klanken gemaakt, vaak met stem.
Door gebruik te maken van verschillende toonhoogtes en frequenties werd de focus gelegd op het verminderen van pijn in specifieke delen van het lijf, op emotionele blokkades en het proces van genezen. De cellen in het lichaam reageren op deze frequenties. Deze nemen namelijk precies de trillingen op die ze nodig hebben om te kunnen regenereren. Je kunt jezelf dus helen met de frequentie van je eigen stem!
In groepsklanksessies neem ik je mee in deze bijzondere wereld van helende frequenties en omarmen we deze oude wijsheden. Samen ervaren we hoe resonanties van onze stemmen kunnen aanvoelen in ons lijf en in interactie met elkaar kunnen verweven, elkaar kunnen versterken en op die manier ons veld in stromen en stukken in onszelf aanraken, losmaken en helen.
We ontdekken de effecten van klanken maken als groep, waarin we elkaar gaan vinden in frequenties en gebruik gaan maken van diverse fysieke opstellingen. Ons lijf draagt alle wijsheid over ons eigen helingsproces. In deze klanksessies volgen we ons lijf in deze wijsheid.
https://hipsy.nl/shop/130561-klankopstelling-helend-klanken-met-stem
Innerlijk kind meditatie met klankreis: vrijdag 18 juli 19.30-21.30 uur Puth
Tijdens deze avond gaan we middels een meditatie de connectie verdiepen met ons innerlijk kind deel en luisteren naar wat het ons wilt laten weten. Omlijst door de klanken van o.a de schalen, stem, harmonium en gitaar liederen wordt het een ware reis. Een reis waarin kinderlijke nieuwsgierigheid en speelsheid wordt geprikkeld.
Wat zijn jouw triggers? Wanneer wordt jij geraakt?
Vaak zijn deze triggers een reflectie van een pijn stuk van ons innerlijk kind. Als in een automatische reflex zoeken we vaak buiten onszelf naar oplossingen. We zoeken naar manieren om de situatie kunnen veranderen zodat we dat nare gevoel niet meer hoeven voelen of die drukke belemmerende gedachtes tot rust kunnen brengen.
Het is echter een roep. Een roep van ons innerlijk kind om naar binnen te keren. Om de rust en aandacht die we zo vaak aan anderen te bieden hebben aan onszelf te geven. In stilte. In de stilte komen we in contact met ons innerlijk kind. Het kind wilt gezien worden, gehoord worden, erkend worden en geliefd worden.
Het enige wat het van ons vraagt is present zijn. Liefdevol waarnemen. Luisteren naar wat het ons wilt laten weten. We geven ons eigen innerlijk kind aandacht als een liefdevolle moeder/vader of een wijze raadgever. We zijn ons eigen luisterend oor. Het kind komt daarmee tot rust. We erkennen het kind als een deel van ons die onze liefde regelmatig nodig heeft. De projectie op anderen of omstandigheden vermindert of verdwijnt. Zorgen voor je innerlijk kind is ultieme zelfliefde.
https://hipsy.nl/shop/130563-innerlijk-kind-meditatie-met-klankbad